Prevención

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La importancia de beber agua

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¿Cómo saber si estamos deshidratados?

Los síntomas que pueden presentarse son:

  • No se orina, la orina es escasa o es de un color más oscuro de lo normal.
  • Boca seca.
  • Fatiga.
  • Sed extrema.
  • Dolor de cabeza.
  • Confusión.
  • Vértigos o mareos.