Prevención

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¿Cómo prevenir las caídas en adultos mayores?

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La edad es uno de los principales factores de riesgo de las caídas. Los ancianos son quienes corren mayor riesgo de sufrir lesiones graves por caídas, y el riesgo aumenta con la edad. 

Las razones por las que los ancianos sufren mayores riegos de caídas se deben,  en parte, a los trastornos físicos, sensoriales y cognitivos relacionados con el envejecimiento, así como a la falta de adaptación del entorno a las necesidades de las personas de edad avanzada. 

La prevención de caídas en adultos mayores busca reducir los factores de riegos y fomentar medidas eficaces para reducir el número de personas que las sufren, disminuir su frecuencia y reducir la gravedad de las lesiones que producen.
Roles y responsabilidades del cuidador  
Según la OMS, el cuidador primario es la persona del entorno del enfermo que asume voluntariamente el papel  de responsable en un sentido amplio y está dispuesto  a tomar decisiones  por el paciente y para el paciente, y a cubrir sus necesidades básicas de manera directa e indirecta. 

Tareas del cuidador relacionado a la prevención de caídas: 

1.    Estar informado sobre el riesgo de caídas en adultos mayores y las acciones de prevención:

  • Tener en cuenta que se necesitan barandas en la cama de la persona con riesgo 
  • Deambulación indicada por médico tratante y supervisada por el profesional que corresponda. 
  • Timbre de enfermería o campana accesible al paciente. 
  • Calzado adecuado para la deambulación. 
  • Luz nocturna encendida. 
  • Acompañamiento permanente en el caso que sea necesario. 

2.    Motivar al paciente para cumplir con las recomendaciones brindadas
3.    Informar las acciones de prevención a otras personas que realicen acompañamiento al paciente. 
4.    Informar a otras personas si el paciente se queda solo por algún motivo.